【カルサイネイザンとは】男としての元気が落ちてきたと感じたら

― 若い頃とは違う疲れ方をしていると感じているあなたへ ―

「疲れ方」が変わったと感じたことはありませんか

以前は、

一晩寝れば回復していた。

少し無理をしても、週末には元に戻っていた。

でも最近、

休んでも疲れが残る 気力が続かない 何となく元気が出ない　少し前とはなにかが違う。。。

そんな感覚が増えてきた、という40代・50代・60代の男性は少なくありません。

「年齢のせいかな」

「忙しいだけだろう」

そうやってやり過ごしてきたけれど、

心のどこかで

「このままでいいのかな」　「まだまだイケると思っていたのに…」

と感じている方も多いのではないでしょうか。

こんにちは。

博多でプライベートサロンをしている、セラピストのshinkaです。

今日は、

カルサイネイザンとはどんな施術なのか

そして、男性更年期とどのように関係しているのかを、

できるだけわかりやすくお話しします。

カルサイネイザンとは何をする施術？

カルサイネイザンとは、

タイに伝わる考え方をもとにした、

お腹まわりや骨盤周辺を中心に行うケアです。

日々の生活の中で、

男性の身体は

座りっぱなし 緊張が続く 呼吸が浅くなる

といった状態になりやすく、

知らないうちにお腹まわりが硬くなっていきます。

カルサイネイザンでは、

その緊張しやすい部分に、

強い刺激を与えるのではなく、

ゆっくり、丁寧に触れていくことで、

身体全体のバランスを整えていきます。

よく聞かれるのが、

「ジャップカサイと何が違うの？」という質問です。

ざっくり言うと、

ジャップカサイは、より骨盤まわりや巡りにフォーカスした施術。 カルサイネイザンは、お腹を通して全身の状態を感じ取っていく施術

という違いがあります。

どちらが良い・悪いではなく、

その方の状態やタイミングによって、

合う施術は変わってきます。

男性更年期とカルサイネイザンの関係

男性更年期というと、

「ホルモンの問題」

として語られることが多いですが、

実際にお話を聞いていると、症状はそれだけではありません。

気力が湧かない イライラしやすい 眠りが浅い 身体が常に緊張している

こうした状態が重なっている方が、とても多いです。

カルサイネイザンでは、

お腹や骨盤まわりに触れることで、

呼吸や自律神経の状態にも目を向けていきます。

お腹は、

無意識の緊張やストレスが溜まりやすい場所です。

そこが硬くなっていると、

呼吸が浅くなる、 身体が休息モードに入りにくい

といった状態になりやすくなります。

施術後に、

「呼吸が楽になった」

「力が抜けた感じがする」

と話される男性が多いのは、

こうした理由からかもしれません。

頑張りすぎる男性ほど受けてほしい理由

カルサイネイザンを受けに来られる男性に共通しているのが、

「我慢することが当たり前になっている」 という点です。

家族のため 仕事の責任 立場上、弱音を吐けない

そうやって、

自分のことを後回しにしてきた方ほど、

身体は正直に反応します。

「休むのが苦手」

「何もしないと不安になる」

そんな方にこそ、

身体からゆるむ時間を持ってほしいと感じています。

カルサイネイザンは、

何かを頑張るための施術ではありません。

力を抜くことを思い出すための時間です。

休むことも、大切な役割のひとつ

若い頃と同じように動けなくなった、

というよりも、

身体の使い方が変わってきた

そう捉えてみてください。

40代には、これからのための整え直し。

50代には、無理を続けないための見直し。

60代には、穏やかに過ごすための土台づくり。

休むことは、怠けることではありません。

これからを大切に過ごすための、必要な時間です。

「自分ご機嫌ファースト」でいいんです

もし今、

「男としての元気が落ちてきたかもしれない」

と感じているなら、

一度、身体の声に耳を傾けてみてください。

博多のプライベートサロンMEGURIKA では、

そうした時間を、静かに過ごしていただける環境を整えています。

shinka

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